太恶心了！这几种面粉赶紧丢掉，面粉厂员工都不敢吃 这个瑞士城市，每次来都会再次相信爱情
太恶心了！这几种面粉赶紧丢掉，面粉厂员工都不敢吃 这个瑞士城市，每次来都会再次相信爱情，
太恶心了！这几种面粉赶紧丢掉，面粉厂员工都不敢吃
?——【·前言·】——?
“民以食为天” 这句话，那可是在啥时候都不过时，不管是过去、现在还是将来，对于老百姓来说，吃都是头等大事。
如今，“黑心商家” 那是不断增多，这让人们在买东西的时候充满了担忧，不得不仔细地进行挑选，为了能买到放心的商品，有的人还会专门去查阅那些关于挑选商品的专门书籍，就为了能避免买到不好的东西。
像平常的一些生活用品，挑选起来还稍微容易点，但要是说到吃的东西，那可真是得慎之又慎，毕竟吃的东西要是出问题，那可不得了。
面粉，那可是大家每天都少不了的，对于北方人来讲，那就更重要了，他们早中晚都得吃上一碗面条才行，可是谁能想到，这平时看着普普通通的面粉里面，竟然也有可能潜藏着特别大的危险。
有些面粉里面的那些有害物质啊，超标的情况那叫一个严重，竟然能超标九十倍，有这么三种面粉，咱们平常可能吃得还挺欢实，可面粉厂的工作人员却根本不敢吃，这到底是哪三种面粉？
这三种面粉到底含有哪些个有害物质呢？
令人毛骨悚然的面粉
每天打开手机，铺天盖地的美食博主教你做饭，朋友圈里晒厨艺的人也越来越多，好像人人都是美食家，面粉，这个北方人几乎顿顿都离不开的“主食担当”，看似平常无奇，实则水很深。
就拿颜色来说，很多人觉得面粉越白越好，甚至到了“洁白如雪”才算优质的地步，但真相让人感到毛骨悚然：那些白得刺眼的面粉，很可能加了过氧化苯甲醛这种有害物质！
你可能会好奇地问，那个过氧化苯甲醛到底是个什么东西呢？
这得从面粉是怎么生产加工的说起，有些不良商家知道消费者喜欢白的面粉，就动了歪心思，在面粉里添加增白剂，而那个过氧化苯甲酰，就是他们经常用的一种增白剂。
这种化学物质虽然能让面粉看起来更白，还能延长保质期，但它对人体的危害却不容小觑，早在2008年，江西省就曾对市面上的面粉进行过抽检，结果发现，4%的样本中过氧化苯甲酰含量超标。
这东西危害可不小，它能把面粉本身的营养供给破坏掉不说，在人的身体里面还会变出苯甲酸，长期吃这种食品，就可能慢慢中毒，这对健康的损害非常大。
更可怕的是，过氧化苯甲酰还被世界卫生组织列为三类致癌物，这意味着它具有潜在的致癌风险，你或许会觉得，4%的比例并不高，自己不会那么倒霉。
有懂行的人爆料说，很多在面粉厂上班的人自己都不会去碰那些颜色特别白的面粉，因为他们清楚，这种面粉十有八九是添加了过量增白剂的有问题的产品。
那些在面粉厂工作的人，他们会选择颜色偏黄但是更自然、更安全的面粉，不会为了面子好看就不要健康了，而且除了颜色特别白的不行，还有一些面粉也是暗藏危险，是连面粉厂员工都避之不及的“雷区”。
比如，有些面粉手感特别细腻，就像摸丝绸一样，你或许会觉得这是面粉质量好的表现，但实际上，这很可能是添加了滑石粉的“障眼法”。
滑石粉是一种工业原料，主要成分是滑石，其中可能含有铅、砷等重金属元素，长期食用添加了滑石粉的面粉，会对人体造成慢性中毒，损害肝脏、肾脏等器官，甚至增加患癌风险。
如果面粉闻起来有刺鼻的怪味，或者有霉味、酸味，那可能是面粉已经变质或受潮了，变质的面粉不仅会影响口感，还会滋生细菌、霉菌等有害微生物，食用后容易引起食物中毒。
这些面粉表面上看起来挺好的，但实际上隐藏着危险，而那些“黑心商家”正是利用了消费者对信息的不了解，用低劣的原料和虚原创的宣传来谋取暴利，将消费者的健康置于危险境地。
学会这几点，一眼识破“陷阱”
看到这里，你可能会感到恐慌：难道我们每天都在吃的面粉，竟然隐藏着这么多不为人知的秘密，难道就没有办法避开这些“雷区”，选择真正安全放心的面粉吗？
想要买到好面粉，就得让自己有能分辨好坏的本事，得像有火眼金睛一样，能看懂面粉包装上那些话的意思，这薄薄的包装袋可不能小看了，它上面有很多关键的信息。
买面粉得看生产日期和保质期，这跟其他食品是一个道理，面粉也不是能一直放着不坏的，它也有一定的保质期，通常是在六个月到十二个月左右。
要是面粉超过了保质期，就算看着好像没啥变化，闻起来也没啥不一样，但它的营养啊还有吃起来的安全性都会变低，这种过期的面粉很容易长出细菌、霉菌这些不好的东西，这样就会大大增加食物中毒的可能性。
要是看到面粉的包装袋上根本没标生产日期和保质期，或者上面的字模模糊糊的看不清楚，那可就得特别小心了，这种情况很有可能是那种 “三无产品”，就是啥都没有保证的面粉。
买面粉的时候还得看看配料表，那种好的面粉，配料表里面通常就只有一样东西，那就是小麦粉，但是如果配料表里面有增白剂、防腐剂、增筋剂这些添加剂啥的，那可就得小心挑选了。
例如，有些面粉为了追求“高筋”的口感，会添加偶氮甲酰胺等增筋剂，偶氮甲酰胺虽然是一种合法食品添加剂，但如果使用过量，就会对人体健康造成危害。
在 2014 年的时候，中央电视台报道了一件事儿，是关于面粉添加剂超标的，检测完了一看，可不得了，有些牌子的面粉里偶氮甲酰胺的含量高得吓人，竟然比标准的含量超出了九十倍。
人民网2014年3月26日——中粮等企业面粉添加增筋剂 分解物毒性超标90倍
长期食用这种面粉，会对人体的呼吸系统、肠胃等造成损害，甚至增加患癌风险，买面粉时，一定要仔细看看配料表，尽量不要选那些加了太多添加剂的。
如果实在拿不准，可以选一些知名品牌的面粉，这些品牌的质量控制一般比较严格，用起来更放心。
买面粉的时候，不光要盯着生产日期、保质期和配料表，面粉袋上的产地信息、产品标准号、生产许可证号也得重视起来，选一个好地方产的和好品牌的面粉，就能大大减少买到不好面粉的机会。
如果面粉蒸熟后有异味，或者口感发粘、发涩，那说明面粉质量有问题，抓一把面粉，轻轻握紧，然后松开手掌，让面粉从指缝间慢慢滑落，仔细听听它发出的声音。
好面粉颗粒大小均匀，流动性不错，摸起来会发出清脆的沙沙声，如果面粉发出的声音沉闷，或者有明显的摩擦声，那说明面粉可能受潮结块了。
面粉虽然看起来很普通，但是里面有很多讲究，从怎么选到怎么存，每一个环节都对我们的饮食安全和健康有影响，大家可别小看了面粉，一定要认真对待面粉的选购和储存，这样才能吃得放心，身体健康。
参考资料
华龙网2020年4月4日——挑选好的面粉很重要 这三种面粉不建议购买
这个瑞士城市，每次来都会再次相信爱情
瑞士是一个火车上的国家，大多数瑞士人都拥有火车年票，通勤、旅行都用得上，作为旅行者，当然要手持Swiss travel pass，瑞士旅行通行证，更加自由安排出行时间，也是省钱省力的旅行方式。如果你问去瑞士之前一定要下载的 app，那必须是SBB！查火车时刻一级棒，这也是当地人给花花的推荐。
以我从苏黎世主火车站到卢塞恩为例，输入目的地过后，所有的班次一目了然，PL就是火车停靠的月台，按照数字找准没错。同时还标明了 1 等车厢 2 等车厢满座情况。如果标识了FS的字样则表示可以用sbb freesurf app 免费上网了！
到达卢塞恩，看到火车站停靠了好多景观列车，特别是金色快车（GoldenPass Line），这是一条全景列车线路，在瑞士阿尔卑斯山区运行，连接蒙特勒与卢塞恩。
黄金列车是全瑞士惟一在列车车头部位设置贵宾席、为游客提供和列车司机一样开阔视野的线路。此程虽然没有办法乘坐这趟列车， 但是可以亲眼见到也是心存激动！赶紧拍照！整个就是小粉丝心态！
卢塞恩（Luzern）是瑞士中部一座美丽的城市，位于卢塞恩湖畔和壮丽的皮拉图斯山之间。它既是著名的旅游胜地，也是充满历史韵味的古城。卢塞恩的名字起源有两种说法，一是来自拉丁语中的“Luceria”，最早的记载可追溯到中世纪。据说，这个名字可能与卢塞恩湖上闪烁的光辉有关，象征着“光明”的城市。
还有一种说法是说当地湖里有种硕大的鱼，名字听起来也很像卢塞恩，不知道你更相信哪一种呢？
卢塞恩的象征无疑是卡佩尔廊桥（Kapellbrücke），一座建于14世纪的木质人行桥。这座横跨罗伊斯河的廊桥曾是中世纪时期重要的防御设施，它不仅是连接河两岸的重要通道，也因为桥上的独特装饰而闻名。桥梁内部装饰着一系列描绘卢塞恩历史和瑞士胜利故事的三角形油画，画作于17世纪由城市画家 汉斯·海因里希·魏格曼（Hans Heinrich W?gmann）完成。
然而，1993年，这座桥遭遇了一场严重的火灾，导致大部分桥梁被毁，尤其是这些珍贵的历史画作，许多都在大火中付之一炬。虽然部分桥段被修复，但损失不可挽回。尽管如此，这座桥依然是卢塞恩最受欢迎的景点之一，游客们可以漫步其中，感受它的古老魅力。
与卡佩尔桥紧邻的还有一座八角形的水塔（Wasserturm），这座13世纪的塔楼最初是卢塞恩城墙的一部分。水塔共有四层，历史上承担了多种功能。它曾作为军事瞭望塔，用以监视敌人的动向；也曾被用监狱，关押罪犯；此外，这座塔楼还充当过储藏室，用于存放城镇的重要文件和财富。最令人惊讶的是，它也曾被用作酷刑室，中世纪时的犯人们在这里被审讯和折磨。如今，这座水塔成为了卢塞恩的地标建筑，默默见证着城市历史的变迁。
据当地朋友Lea告诉我们，目前水塔还能作为 party 场地租赁，不得不佩服卢塞恩人民们真的会玩！
卢塞恩还有一座极具历史和艺术意义的建筑——耶稣会教堂（Jesuitenkirche）。建于17世纪，这座教堂是瑞士第一座大型巴洛克风格建筑，代表了天主教的宗教复兴运动。在教堂内，天花板的壁画尤其引人注目，这些装饰极具艺术价值。
其中一幅壁画中的大象尤其有趣。据说画家从未亲眼见过大象，所以他只能根据自己的想象来绘制这个动物的形象。结果，他笔下的大象看起来既不准确又带有神秘色彩。这些细节不仅为教堂增添了独特的艺术气息，也展现了当时欧洲艺术家对异国文化的好奇与憧憬。
卢塞恩的老城区里，有一座古老的建筑，它曾是原市政厅，如今已经改建为一家名为H?tel des Balances的旅馆。这个名字在法语中意为“天平旅馆”（The Scale Hotel），象征着正义和平衡。建筑正面的一棵菩提树（Linden Tree）使这座建筑更加引人注目。
这棵树与这座建筑之间有着特殊的联系，因为历史上，卢塞恩的菩提树下曾是审判罪犯的地方。根据传说，站在这棵树下的人不能说谎，因为菩提树在当地人心中象征着真理与公正。
菩提树前的这一传统场所过去是用来拷问和审判犯人的，令人敬畏。如今，这座建筑不再有古老的恐惧色彩，而是变成了一家高雅的酒店，为游客提供舒适的住宿体验。在这座旅馆前漫步，你不仅可以观赏酒店立面关于雇佣兵的画像，还能感受到深厚的历史底蕴。
午餐，在当地朋友的强烈推荐下，我们选择了Zunfthausrestaurant Pfistern 。这是卢塞恩（Luzern）老城区一家极具历史意义和传统韵味的餐厅，位于罗伊斯河（Reuss River）旁，拥有超美河景露台座位。
餐厅坐落在一座始建于16世纪的行会大楼内。这座建筑曾是卢塞恩面包师和糕点师行会（Pfistern Zunft）的会馆，行会的历史可以追溯到14世纪，如今，在外立面仍然可以看到行会的壁画及面包的标识，历史并没有被时间的长河所淹没。
餐厅内则融合了现代和传统的设计风格，高大的天花板和木质装饰让人原创佛回到了过去的辉煌时代。墙上装饰的行会的家徽，讲述着面包师行会的悠久历史。
午饭之后，我们稍作休整，立马前往我向往已久瑞士交通博物馆（Swiss Museum of Transport / Verkehrshaus der Schweiz）。瑞士旅行通票在手，这个博物馆也可以免费进入哦！从午饭餐厅出发，交通信息如下：
这是卢塞恩（Lucerne）最受欢迎的景点之一，也是瑞士规模最大的交通和通讯主题博物馆。我相信不管你是《生活大爆炸》里谢耳朵一样的火车爱好者，还是带着孩子的家庭观光客，这一站你一定要写在自己的行程当中！
这座博物馆展示了从早期的交通工具到现代技术的发展，包括铁路、汽车、航空、航海、航天等领域的内容，是一个充满趣味性和教育性的地方，非常适合亲子家庭游玩。
博物馆内有丰富的互动项目，孩子们可以通过动手实验、互动展览和模拟体验来探索交通的奥秘。交通博物馆通过生动有趣的方式介绍了各种交通工具的历史和未来发展。
孩子们可以体验当火车司机的感觉，亲自操作模拟驾驶系统，感受火车驾驶的乐趣。大孩子们可以在这里体验当飞行员的感觉，使用模拟器学习如何驾驶飞机起飞和降落。这个简直太刺激了！花花简直喉咙都喊破，两人一组，可以尝试 360° 翻转的快感！并且排队时间并不长！可以一玩再玩！
这里展示了瑞士铁路系统的发展历史，包括一些经典的火车模型，孩子们可以爬上老式火车，了解蒸汽火车的运作原理。同时，博物馆通过互动屏幕讲解现代铁路的运作，让孩子们对火车产生浓厚的兴趣。
亲子家庭来到交通博物馆，还一定不能错过 瑞士莲巧克力体验馆（Lindt Swiss Chocolate Adventure）。这是瑞士莲与博物馆合作打造的巧克力之旅，在这里，孩子们不仅可以了解瑞士著名巧克力的历史，还能通过一个独特的巧克力体验，亲身感受巧克力制作的全过程。
这个巧克力旅程是以一种“迷你火车”的形式进行的，带你穿越一个巧克力工厂模拟场景。游客们坐在专门设计的车厢里，伴随着沉浸式的音效和气味，体验从可可豆种植到巧克力生产的整个过程，原创佛置身于一个神奇的巧克力世界。
整个行程拥有语音讲解器，通过不同的场景触发讲解，生动有趣，还可以选择中文哦！行程末尾，从下图右边，还可以滚出真材实料的瑞士莲巧克力，立马开吃！
在巧克力体验结束后，游客们还能品尝新鲜的瑞士莲巧克力，让孩子们在享受互动乐趣的同时，满足他们对甜美巧克力的好奇心。这简直是我参加过甜度最高的一个体验行程！
Swiss Travel Pass瑞士旅行通票不仅可以乘坐火车，汽车，在瑞士这样拥有无数世界著名湖泊的地方，怎能不体验下泛舟之行呢？
卢塞恩湖（Lake Lucerne）无疑是最具魅力的自然景观之一。而如果你想体验这片迷人的湖泊，一场落日巡航晚餐无疑是最为浪漫的选择。由卢塞恩湖航运公司（Lake Lucerne Navigation Company, SGV AG）提供的这一独特体验，带你在晚风中徜徉于平静的湖面，观赏夕阳缓缓消失在连绵的山峰之后，享受一次浪漫与美食交织的完美夜晚。
当傍晚的金色光芒洒在卢塞恩湖的湖面上，随着游船缓缓驶离1号码头，你便正式踏上了一场令人难忘的落日巡航之旅。这场巡航可以选择在经典的蒸汽船或现代化的机动船上进行，无论是哪一种，都将为你带来独特的体验。我热爱着船的复古气息，时光原创佛倒流。
当游船在湖上滑行时，四周的山峰——如皮拉图斯山（Pilatus）、瑞吉山（Rigi）和施坦瑙峰（Stanserhorn）逐渐披上夕阳的余晖，这一刻的自然景象让人叹为观止。
随着船的前行，原创佛出现了神迹，湖面渐渐泛起了金色波光，清新的湖风轻轻拂面。此时，阳光的最后几缕光芒悄然消失在阿尔卑斯山的山峰后，天际线从金黄过渡到橙红，再加上蓝调，整个场景原创佛一幅流动的画卷。这不仅是一次视觉上的盛宴，更是身心与自然的完美融合。这个场景，真适合狠狠相爱啊！
对了对了！除了看风景，在晚餐时间，你最好预定船上的餐厅，在美丽的湖面上让味蕾和美食激情碰撞一番。
卢塞恩无疑是一座将历史与现代完美融合的城市。古老的建筑讲述着这个城市曾经的辉煌与坎坷，而卢塞恩湖畔的现代生活则展现出这座城市的活力与创新。对于游客而言，卢塞恩不仅仅是风景秀丽的旅游胜地，更是了解瑞士历史与文化的绝佳窗口。?
