高高端运动鞋有半码吗，赤足运动鞋的入坑之选，Xero Shoes Cloud系列使用报告 - 知乎
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最近看到在天猫上开店了，也就跑去逛了一圈，顺便也入手了一款新鞋。
新入手的这款叫，云朵。此前购买过，同样也是他们家的赤足运动鞋，在拿到了这款之后，我才意识到为什么此前我一个肥宅上手赤足运动鞋会这么艰难。。
在这里首先要说一下，非常硬核的一款赤足运动鞋，除了一个鞋底+绑带，什么多余的东西都没有。鞋底偏硬，直接依靠你运动时不当姿势产生的疼痛感来矫姿。对于大多数人来说，上手难度比较大，偏向于进阶使用，而且平时出门穿这个也称不上舒服，而我一开始就买了这款，而且居然能强行适应下来，也是够不容易的…
借用一张网图
而就完全不同了，这款对于新入坑的人来说明显要更加友好。就和它的名字一样，相比干巴巴严肃像一个铁板一样用雷霆手段矫正你错误跑姿的，给人的感受真的可以说是和云朵一样温柔了，我觉得远比其它赤足鞋要更适合做入门以及日常出行的赤足鞋。
的鞋底结构很明显和的不太相同，它的鞋底没有采用一块整体的材料，而且由比较硬的底和用来缓冲的软垫嵌合在一起，软垫的部分从脚趾处一直覆盖到足跟，不过在足跟底下依旧倔强的采用了硬质的鞋底，显然设计师们根本就不想让你用脚跟来走路，也在设计上特意强调了这点。
加入软垫之后的赤足鞋一改往日的泼辣，虽然看起来很薄，但对舒适性的提升直接就是指数级的，上脚更加轻松，平时当成它是个凉拖穿着出门也毫无问题。但它同时也不像厚重的运动鞋那样让你完全感觉不到地面的气息，相反，这个鞋子会以一种平缓而柔和的方式告诉你脚下踩着的是什么材质的路面，平不平整，你的脚下有几粒石子，就像是一位秘书一样，一切都是和颜悦色的，但也不会漏掉任何一点路面想要传达给你的态度。
前面的软垫摸上去的质感和一些很软和的橡胶拖鞋比较像，本来会觉得出汗后会滑，但是跑起来之后发现并没有这样的顾虑，面对液体的表现比澡堂拖鞋上的那种橡胶软垫好到不知道哪里去了，摩擦力几乎不打折扣，完全不会像普通拖鞋那样遇水遇汗后和打了蜡一样滑，一不留神就来个四仰八叉。
当然——轻松卷起来这种传统艺能，在这个鞋子上实现得更轻松了，弹灵活。
鞋子在足跟处是立体的，在运动的时候可以限制足跟的活动，跟脚度更好，这个比看起来要更加“高端”；另外在足跟的地方也做了一些下凹处理，这样能让新手更容易用前脚掌来触地。
至于为什么一直在“神经质”一样地防止你使用足跟来在奔跑时触地，我在上一篇评测里简单聊起来过，但可能没有说明为什么用足跟触地会出问题，这次我扒了两张外网的图，来说明一下在运动时脚跟先着地是伤害性多大的动作：
这两张图基本都在讲传统的跑鞋在着地时会将冲击力直接传导至膝关节，这就极大增加了半月板损伤和膝部受伤的几率，所以前脚掌着地是相当有必要养成习惯的，也是赤足鞋诞生的原因。
说回鞋子本身，的鞋底虽然不像那样是一整块的，有软垫，有足跟包边，相对来说复杂了很多，不过他们依旧给出了使用英里（公里）的承诺，尤其这个品牌在国外还提供公里的质保，走不到就坏了直接会给你换新。至于国内不知道有没有这种承诺，不过产品都是同样的，发过来之后也是原汁原味的英文说明书，到目前几十公里的使用下来，并没有发现有开胶的征兆，暂时看起来质量还是挺可靠的。
接触地面的那一面和基本一致，抓地力和耐磨性能都有保障，官方的广告图是拿它来爬山的，所以出入运动场与生活场所就更不是问题了。
当然，再温柔的赤足跑鞋也是赤足跑鞋，当你跑起来之后，如果你脚部的运动姿势存在问题，那么依然避免不了疼痛的产生，毕竟这才是赤足鞋的精髓所在——靠不适感来矫正跑步姿势，降低运动伤害及劳损的隐患，哪怕来得会更温柔。
所以喜欢上这种感觉吧，抗拒这种痛苦且快乐着的感受，未来摆在你面前的也许就是始终围绕你的劳损和关节疼痛。
总而言之，我觉得这是一个更加均衡的赤足运动鞋，它不是那种我需要装在背包里，到了运动跑道上才会掏出来换上的那种鞋，更像是一个既可以跑步又可以登山的凉鞋，而且，你的小腿肌肉也会在它的帮助下逐渐成长。
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