软跑步鞋女推荐，170cm180斤现在穿飞马37 姐姐买的体重过大跑步一脚踩到底 震的脑瓜子嗡嗡的有什么竞速鞋推荐吗?

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知乎用户回答匿名用户人赞同了该回答泻药。跟兄弟你一样高哈，但是我，兄弟你确实挺壮实哈哈哈。首先有一个问题哈，不是说不能买竞速跑鞋，但答主为什么一定要一双竞速鞋呢？是有竞速的需求吗？还是说单纯的认为竞速跑鞋的缓震更好吗？

个人认为哈，竞速鞋某种意义上来说，对于普通跑者（如果题主精英跑者当我没说哈）是一个伪需求，或者说是可有可无的。竞速鞋不一定缓震就好，也不一定稳定性强，相反还可能比日常鞋款略逊一筹。专业跑者脚踝稳定性强，在竞速跑鞋保护单薄的情况下依然能保持稳定不易受伤，但是对于我们普通跑者而言，很可能就会成为我们受伤的诱因。此外，由于碳板的加持，缓震并没有比普通缓震系跑鞋更好。由此可见，更贵的价格却没有满足题主的需求，这并不是一个很好的选择。

题主说脑瓜子震的嗡嗡响，那应该首先选择缓震系跑鞋，而不是竞速跑鞋。优秀的减震，一方面能避免出现这种“脑瓜子嗡嗡响”，另一方面也能保护你的膝盖，让你跑的更长久。

推荐鞋款，很抱歉我穿过的鞋不多，只对钩子家的略知一二，其他品牌的由其他答主补充哈。飞马的缓震本来就比较一般，相比之下价格差不多的系列是相对更好的选择。不过单纯论缓震的话，钩子家和两兄弟是很不错的选择（代和代都行哈）我有哈，感觉我这个体重吃不满它的缓震，不是非常软，比较韧弹，且长距离后仍不易衰减。试穿过，感觉比软不少，但也不失的弹力，应付大体重的缓震应该也没有问题，就是不知道长时间使用会不会被踩实在却没有那么稳定了。如果题主硬要竞速鞋的话，%吧。试穿过这双鞋，前掌有塑料板气垫，还有加持，可以说跌满了竞速鞋的配置，是平民化的，保持了钩子一贯的大落差，也做了滚动设计个人认为它的缓震对于题主来说应该也够用了。

（图中左为，右为，二者中底都做了不同程度的加宽，比较稳定，前后落差较大，有滚动设计，似的在不太长的距离里冲速度成为了可能）

当然了，说这么多，题主还是应该自己去实体店试一试，稍微跑几步试试看，一方面看到底适不适合自己的需求，另一方面也好确定自己选购的尺码。

最后附上我的，虽说他是双缓震系，个人觉得我用它跑得也不算慢（也不快哈，大神们请轻喷）。总的来说没有跑不快的鞋，只有跑不快的人。大体重跑者应该首先保护好自己，在训练中积累经验与技巧，或者减去一定的重量，这样便能健康稳定可持续地竞速。

希望回答能够帮到题主，也希望题主能够早日挑选到适合自己的跑鞋，健康快乐跑步，跑出自己的水平和成绩！

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