贫民跑步鞋推荐，2021年索康尼跑鞋推荐，索康尼（圣康尼）跑鞋怎么样，索康尼跑鞋系列矩阵选购指南 - 知乎
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本文主要给大家归纳整理了索康尼各个系列的跑鞋，以帮助大家选到适合自己穿的索康尼跑鞋。索康尼的跑鞋科技，待后面了解清楚了，再给大家更新，若有不对的地方，欢迎大家在下方留言指正。
一索康尼跑鞋怎么样索康尼成立于年，是知名的跑步运动品牌，总部位于美国，是四大跑鞋品牌之一，被称为运动鞋中的“劳斯莱斯”，虽然这只是国内的说法，但也说明了索康尼的跑鞋是相当出色的。
索康尼是三进两出中国市场，前两次据说由于价格过高，也不了解国内的营销手段，导致品牌知名度非常低，所以铩羽而归。第三次进入中国市场，索康尼学聪明了，选择和特步合作，借助特步成熟的营销策略，为索康尼打开了中国市场，目前也是稳步发展的状态中。
二索康尼跑鞋系列介绍索康尼跑鞋主要归纳为缓震保护型跑鞋稳定支撑型跑鞋运动控制型跑鞋训练型跑鞋竞速型跑鞋和越野型跑鞋，以下是索康尼各种类型各个跑鞋系列矩阵图。
包含了大部分索康尼跑鞋三索康尼跑鞋怎么选关于跑鞋怎么选，我就直接给出结论，更为详细的介绍，可以查看我写的这篇跑鞋选购攻略文章。
.根据足弓脚型（跑姿）选择跑鞋类型
高足弓跑者，脚型容易内翻，跑姿是内旋不足，建议选择缓震系跑鞋。低足弓或扁平足，脚型容易外翻，跑姿是过度内旋，建议选择支撑系跑鞋。正常足弓跑者，脚型为正常足，跑姿正常，两种类型的跑鞋都可以选。这里补充一下：大部分跑鞋都是缓震跑鞋，很多缓震系跑鞋同样具备相当不错的稳定支撑性能。对于轻微的低足弓和扁平足，也建议选择缓震系跑鞋，只有严重的低足弓和扁平足才需要选择支撑系跑鞋。
.根据体重选择跑鞋等级
一些专业跑鞋厂商（包括索康尼），通常将跑鞋划分为入门级次顶级和顶级，是以体重进行划分。因为不同体重的跑者，对缓震保护性能的需求有所不同，级别越高的跑鞋，运用的保护材料越多越顶尖，同时缓震支撑性能和保护效果越出色，当然价格也会越贵。
不同级别的体重需选择对应级别的跑鞋，如下：
以下的跑者，属于小体重跑者，建议选择入门级跑鞋。-之间的跑者，属于中等体重跑者，建议选择次顶级跑鞋。以上的跑者，属于大体重跑者，建议选择顶级跑鞋。如果是女性跑者，就在以上基础上减，就是女性跑者体重级别的划分。也可以参考下图：
.跑鞋尺码怎么选
跑鞋不能穿太紧，太紧了，跑步时就容易挤脚，需要给脚趾留有一定的活动空间，通常跑鞋尺码=脚长+~。
索康尼尺码对照表，图片来源：官方旗舰店比如脚长是，那跑鞋尺码=+~=/，我就要选/码。
四索康尼跑鞋推荐.入门级缓震系跑鞋索康尼凝聚系列索康尼凝聚适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：以下小体重跑者，短距离跑步特点：索康尼销量担当的一款入门级跑鞋，时尚外观，颜值很高；升级版泡棉材质；中底技术系统；-碳素橡胶大底材料；网状鞋面设计。
索康尼凝聚索康尼凝聚适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：以下小体重跑者，中短距离跑步特点：索康尼销量担当的一款入门级跑鞋，单只重量，脚感轻盈舒适。采用了升级版泡棉材质，比普通的缓震回弹性能更出色，耐久性也更好。还配置了索康尼传统的缓震科技，以及-碳素耐磨橡胶大底。
索康尼号角系列索康尼号角适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：以下小体重跑者，中短距离跑步特点：这款跑鞋的性价比没有凝聚高，同样采用了升级版泡棉材质，相比普通，缓震回弹性能提升了不少，单只重量，脚感也非常轻。网布鞋面设计，增强了透气效果，鞋底采用-外底纹路设计。
.次顶级缓震系跑鞋索康尼驭途系列索康尼驭途适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：以下中小体重跑者，中长距离跑步特点：中底采用索康尼专业缓震科技，能量回馈达到了%，比材料还要高，具备出色的缓震性和耐用度。搭载了动态适应系统，用于提升跑鞋的包裹性和舒适性，鞋底配置了-耐磨橡胶大底和-外底纹路，-橡胶大底一般运用在索康尼次顶级跑鞋上。
索康尼驭途索康尼驭途适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：以下中小体重跑者，中长距离跑步特点：驭途同上一代一样，搭载了专业缓震科技和动态适应系统，延续了上一代的缓震系和舒适性。不同的是，对鞋面进行了优化，鞋面重量减轻了克，同时增强了跑鞋的透气性和贴合度。
索康尼梯队系列索康尼梯队适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：以下中小体重跑者，中长距离跑步，胖脚设计特点：采用了宽楦鞋设计，适合脚胖的跑者穿。中底采用的是缓震科技，缓震性能和能量回馈都非常不错。鞋底采用了-耐磨橡胶大底，耐磨耐穿，可延长跑鞋使用寿命。
.顶级缓震系跑鞋索康尼胜利系列索康尼胜利适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：以上大体重跑者，长距离跑步特点：索康尼顶级的缓震系跑鞋，单只跑鞋重，跑鞋中底全掌采用+缓震科技，比上一代中底材质还要更轻，缓震回弹性能也更出色，配得上顶级款的存在。还搭载了索康尼各种顶尖跑鞋科技，比如鞋面科技，动态适应系统，以及-耐磨外底。
.次顶级支撑系跑鞋索康尼向导系列索康尼向导适合脚型：正常足/低足弓/外翻适合人群：以下中小体重跑者，中长距离跑步特点：跑鞋中底采用缓震科技，足弓处增加了硬质的支撑材料，用来提升跑鞋的稳定支撑性能。搭载了动态适应系统，网布鞋面上加入了鞋面科技，提升了透气效果。
索康尼向导索康尼向导适合脚型：正常足/低足弓/外翻适合人群：以下中小体重跑者，中长距离跑步特点：向导在上代的基础上进行了优化，优化了缓震中底，缓震回弹性和舒适度都有所提升。支撑片采用无缝贴合设计，降低了对跑鞋缓震性和脚感的影响。鞋面搭载了动态适应系统，对鞋舌和后跟进行改良和优化，提升了穿着的舒适性。
索康尼全擎系列索康尼全擎适合脚型：正常足/低足弓/外翻适合人群：以下中小体重跑者，中长距离跑步特点：中底采用了缓震材质，脚后跟配置了支撑架，后掌内置了双密度支撑块，加强了跑鞋的支撑性和稳定性，稳定支撑性能比向导更出色，所以价格也更贵一点。鞋面还运用了技术，鞋底采用的是-耐磨橡胶大底和-外底。
.顶级支撑系跑鞋索康尼飓风系列索康尼飓风适合脚型：正常足/低足弓/外翻适合人群：以上大体重跑者，中长距离跑步特点：飓风在中底上采用了索康尼旗舰级+缓震科技，更轻的同时，保持了出色的缓震性能，搭载动态适应系统，为跑鞋带来良好的包裹性和舒适度。内侧增加了硬质的支撑块，跑鞋的支撑结构更均衡，具备出色的稳定支撑性能，同时脚感也是比较柔软的。
索康尼飓风索康尼飓风适合脚型：正常足/低足弓/外翻适合人群：以上中大体重跑者，中长距离跑步特点：飓风中底采用+旗舰级缓震科技，搭载动态适应系统。相较上一代，重量更轻了，而且支撑片采用无缝贴合设计，保持了出色的稳定性，穿起来更不会显得臃肿难看。
索康尼解放系列索康尼解放适合脚型：正常足/低足弓/外翻适合人群：以上中大体重跑者，长距离跑步特点：这款跑鞋单只重量为，在汇聚了各种顶级跑鞋科技的顶级跑鞋中，可以说非常轻了。中底采用全掌缓震科技，在中底内侧还搭载了支撑架，提升了稳定支撑性能。鞋底采用-外底，坚固耐磨又灵活。
.轻量训练跑鞋索康尼菁华系列索康尼菁华适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：马拉松训练鞋，长距离跑步训练特点：单只跑鞋只有，非常轻，有很多马拉松跑者都非常喜欢这双跑鞋，适合马拉松比赛训练和长距离慢跑训练。中底采用缓震科技，搭载动态适应系统，有加宽鞋楦设计，适合胖脚跑者穿。
索康尼自由系列索康尼自由适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：马拉松比赛训练，速度训练，日常慢跑特点：自由是索康尼顶级轻量缓震跑鞋，单只跑鞋，非常轻，适合马拉松比赛训练穿，提升速度和成绩非常不错，日常慢跑也一样适合。采用了全掌型+缓震科技，缓震效果非常出色，后跟设计了支撑框架，提升了跑鞋的稳定性和贴合度，还运用了鞋面技术和-外底。
索康尼自由索康尼自由适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：马拉松比赛训练，速度训练，日常慢跑特点：自由作为索康尼顶级轻量缓震跑鞋，同上一代相比，升级了很多方面，中底升级为缓震科技，对跑鞋进一步减重，减重至单只跑鞋仅克，后跟还设计了反光材质，夜跑穿更合适。
.比赛竞速跑鞋索康尼飞灵系列索康尼飞灵适合脚型：正常足/低足弓/外翻适合人群：高水平跑者，竞速比赛特点：飞灵是一款特别轻的竞速跑鞋，单只跑鞋重量只有，中底采用材质，轻量缓震。中底内侧配置了双密度支撑块，起到了很好的稳定支撑性能，所以这款跑鞋也是一款支撑系竞速跑鞋。
索康尼索康尼适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：高水平跑者，竞速比赛特点：单只跑鞋重量只有，比飞灵竞速跑鞋还要轻，中底也采用了缓震材质，只是中底没有配置支撑块，所以是一双缓震系竞速跑鞋，缓震效果比飞灵更好。
索康尼啡速索康尼啡速适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：马拉松比赛，长距离速度训练特点：运用了最新的缓震科技，能量回馈达到了%，比材质的能量回馈还要高，同时还搭载了驱动科技，有很强的推进感。单只跑鞋重量，也是非常轻。
索康尼啡鹏索康尼啡鹏适合脚型：正常足/高足弓/内翻适合人群：专业跑者，马拉松比赛特点：啡鹏是索康尼的第一款碳板跑鞋，中底全掌碳板+中底缓震科技，同啡速跑鞋一样，拥有%的能量回馈，也搭载了驱动科技，推进感很强，脚感也比较软弹。
我是@海子哥，热爱跑步关注跑鞋的肥胖男，正致力于跑步减肥中，无奈胃口太好，减肥效果欠佳，但是每次跑完，精神抖擞，神清气爽，非常！
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用户评论叁餓我的脚，想买-,可他男款最小码是，能行吗海子哥您是女性还是男性？
叁餓男海子哥女性建议买女款，男性的话，你脚有点小，买穿着比较宽松，不会挤脚，而且欧美的跑鞋一般会比较窄，可以试试。
叁餓好对了亚瑟士是日本的海子哥一般没问题的，要是大了，可以退。或者先去实体店试试这个码子，再来网上买。
坤坤爱篮球作者大大我是初中生体重斤要买双应对中考一千米买凝聚还是比较好？海子哥买凝聚就行
坤坤爱篮球但我听别人说凝聚不耐磨跟橡皮擦一样海子哥跟橡皮擦一样，这个说法就太夸张了，我们普通的鞋子也不可能跟橡皮擦一样那么不耐磨呀。索康尼系列橡胶大底耐磨性比亚瑟士橡胶差一点，但也只是差一点，也是非常耐磨的，看你要跟谁比了。
坤坤爱篮球好嘞谢谢抱枕眠请问的后掌比较难压是正常的吗？推不推荐呢？海子哥你体重多少呢
林桑你好，体重外翻足，推荐无脑上胜利吗？
海子哥体重脚型外翻，推荐顶级支撑系跑鞋，建议飓风和解放
抱枕眠体重呢海子哥可以选这双
你好，想问下和有什么区别
阿神外翻可以上飓风阿神动态贴合系统郑一你好，麻烦问一下，，穿菁华会浪费吗？每周跑量公里海子哥不会
郑一那耐磨怎么样呢？大概多少公里就报废了阿？东西南北训练型跑鞋是个什么概念小明同学脚胖低足弓！青华和向导！搭配怎么样，日常加低强度的跑训练！准备买双没穿过这个牌子想试试，常年亚瑟士报道！海子哥对的
海子哥没错
海子哥青华和向导可以的
默默等火鸟怎么样敏行讷言体重不到七十公斤一次跑十五公里左右适合买号角么海子哥你的运动强度比较大，建议选择顶级跑鞋，或者次顶级
敏行讷言谢谢[握手]海子哥不客气
爵士适合次顶级选手日常长跑训练吗海子哥适合
海子哥火鸟很不错，也是一款顶级跑鞋
体育学院哥，我是高二体育生，我想买一双训练用的鞋，斤我现在，体育学院我感觉青华的话底有点不抗干，我本身穿鞋就挺费个人海子哥我觉得菁华不错的，跑半马全马都没问题
体育学院菁华的底不会磨损很快吗狮心折刀请问火鸟适合大体重高足弓吗海子哥适合
海子哥火鸟也适合大体重高足弓，颜值比较好看，只是性能没有胜利出色
狮心折刀哦哦。谢谢國權您好，请问身高体重平时跑跑米的话，哪些比较适合？[好奇]海子哥如果只是跑公里，选择入门级跑鞋就行。如果后面打算增加跑步距离，就推荐选择次顶级跑鞋。
新出的郊狼怎么看呢。[思考][思考][思考]稽小蛋感谢大佬[爱]海子哥不客气
啾啾啾扁平足不是属于过度外翻吗，你咋写的内翻？海子哥嗯，已经修改了
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